FRISKPRESSEDE JUICER OG SMOOTHIES Genvejen til mere energi og vitalitet! * 100 enkle og sunde opskrifter på lækre juicer og smoothies
* energidrikke fyldt med helsegivende vitaminer, mineraler og antioxidanter
* inddelt i emner – vælg mellem rensende, vægtregulerende, energigivende, foryngende og immunstyrkende drikke
Frisk frugt og rå grønsager er fyldt med næringsstoffer, vitaminer eller mineraler. I et glas friskpresset juice er disse livsvigtige og energinærende stoffer 100% intakte og kommer kroppen direkte til gode i form af øget sundhed, energi og vitalitet.
FRISKPRESSEDE JUICER OG SMOOTHIES indeholder opskrifter på nogle af verdens bedste juicer, lige fra det ydmyge æble til mere eksotiske ingredienser såsom goribær og granatæbler.
Bogen er inddelt i emner, så man kan vælge, hvilke fordele man vil opnå ved at drikke en bestemt juice. Vælg for eksempel mellem energigivende, vægtregulerende, foryngende eller immunstyrkende juicer og smoothies.
Hvert opslag angiver de sundhedsfremmende egenskaber, næringsværdi, praktiske råd og naturligvis en lækker opskrift.
FRISKPRESSEDE JUICER OG SMOOTHIES af Sarah Owen
100 opskrifter på vitamin- og mineralrige energidrikke
100 veje til sundhed
Originaltitel: The Top 100 Juices
Oversat af Hanne Steinicke
ISBN 978-87-21-03174-9
128 sider, illustreret
|
